TVP: Jak opiekować się osobą niesamodzielną?

Ten materiał wyemitowano w "Pytaniu na śniadanie":
http://pytanienasniadanie.tvp.pl/15572213/jak-opiekowac-sie-osoba-niesamodzielna

Interdyscyplinarna Szkoła Promocji Zdrowia Seniorów w Warszawie

Klub Myśli Społecznej Inicjatywy oraz Collegium Civitas zapraszają osoby powyżej 60 r.ż do udziału w bezpłatnej Interdyscyplinarnej Szkole Promocji Zdrowia Seniorów. W trakcie zajęć słuchacze będą mogli poszerzyć swoją widzę z zakresu nauk biologicznych i społecznych, jak również zdobyć praktyczne umiejętności dotyczące opieki nad osobami starszymi. Spotkania odbywać się będą w trybie weekendowym między 19 lipca a 13 września w PKiN w Warszawie...
... Kierownikiem merytorycznym Szkoły jest prof. dr hab. Janusz Szymborski, a wśród wykładowców są m.in. prof. Piotr Pruszczyk (Warszawski Uniwersytet Medyczny), prof. Bolesław Samoliński (Warszawski Uniwersytet Medyczny), prof. Lew Starowicz (Akademia Wychowania Fizycznego), prof. Witold Zatoński (Centrum Onkologii-Instytut w Warszawie), dr hab. Adam Czyżewski (Muzeum Etnograficzne w Warszawie), dr hab. Elżbieta Biernat (Szkoła Główna Handlowa), dr Aleksandra Czerw (Warszawski Uniwersytet Medyczny), dr Piotr Dominik (Szkoła Główna Gospodarstwa Wiejskiego), dr Leszek Kluba (Instytut Matki i Dziecka).
Więcej: http://warszawa.ngo.pl/wiadomosc/988852.html

Bezpłatne konsultacje dla opiekunów osób starszych

W środę, 18 czerwca w godzinach 18.00-20.00 odbędą się bezpłatne zajęcia "Konsultacje i wsparcie dla Opiekunów Osób Starszych". Organizuje je Fundacja Pomocy Psychologicznej i Edukacji Społecznej RAZEM, ul. Aleje Jerozolimskie 6/402.
Więcej informacji i sposób przesyłania zgłoszeń: http://warszawa.ngo.pl/wiadomosc/989579.html

Joga śmiechu - zaproszenie na 23. spotkanie z cyklu "Przystanek Alzheimer"

- Śmiech jest genialny! Zatem dlaczego tak rzadko korzystamy z tego tak taniego i dostępnego lekarstwa? Śmiech jest uniwersalnym językiem! Zrozumie go i dziecko, i dorosły, niepotrzebne są żarty, używki... Potrafię rozweselić każdego! Wystarczy, że przyprowadzi na sesję swoje ciało! - mówi Karin Lesiak, która poprowadzi 23. spotkanie z cyklu "Przystanek Alzheimer". Tematem będzie "Wykorzystanie jogi śmiechu w pracy z osobami chorymi i ich opiekunami".
Spotkanie odbędzie się w czwartek 26 czerwca w godz. 17.30-19.30 w warszawskim oddziale Stowarzyszenia "mali bracia Ubogich" (ul. Generała Władysława Andersa 13). Zgłoszenia prosimy przesyłać mailowo na adres: przystanekalzheimer@gmail.com ewentualnie telefonicznie: 600600186. Szkolenie jest bezpłatne. Liczba miejsc ograniczona. Zajęcia przeznaczone są także dla osób chorych.
Czym jest joga śmiechu? Została ona stworzona w 1995 roku w Indiach przez lekarza medycyny dr Madana Katarię. Inspiracją dla niego była książka Normana Cousinsa opisująca przypadek potencjalnie śmiertelnej choroby, której doświadczył autor w 1964 roku. Wtedy odkrył on niezwykłe zalety humoru, śmiechu i pozytywnego nastawienia w pokonywaniu choroby. To zapoczątkowało wiele badań nad śmiechem. Powstała odrębna gałąź nauki - gelotologia. W tej chwili joga śmiechu jest rozpowszechniona na całym świecie.
O prowadzącej zajęcia: Karin Lesiak prowadzi własną działalność gospodarczą, jest matką trójki dzieci (nastolatki). Warszawianka. Nauczyła się cieszyć życiem mimo przeciwności losu. Dostała od ludzi dużo wsparcia w trudnych chwilach.  Dlatego teraz, z ogromnym zaangażowaniem, poprawia nastrój prowadząc sesje jogi śmiechu. Jest liderką z uprawnieniami do organizowania takich zajęć. Prowadzi je w społecznych klubach śmiechu i w ramach wolontariatu: w szpitalach, na oddziałach onkologicznych, w klubach seniorów.
Jeśli chcecie Państwo dowiedzieć się więcej o jodze śmiechu i prowadzącej zajęcia zachęcamy do obejrzenia materiału w TVN24: http://www.tvn24.pl/kultura-styl,8/brzmi-osobliwie-ale-dziala-joga-smiechu-coraz-popularniejsza-w-polsce,370228.html
Polecamy też ten krótki film pokazujący jak śmiech potrafi być zaraźliwy i jak jest nam potrzebny :) http://podaj.to/post/348,1,ten-czlowiek-zaczal-sie-smiac-na-przystanku-nie-uwierzysz-co-sie-stalo-potem.html
Niech to będzie nasze przesłanie: Ten człowiek zaczął się śmiać na przystanku... Na Przystanku Alzheimer! 

Komentarz na temat bezpieczeństwa żywności

Komentarz prof. Dariusza Stępkowskiego na temat bezpieczeństwa żywności:

Opublikowane wcześniej „16 przykazań zdrowego żywienia w profilaktyce choroby Alzheimera” (http://przystanekalzheimer.blogspot.com/2014/05/16-przykazan-diety-antyalzheimerowskiej.html) wywołało komentarze na temat  stopnia, w jakim nasza żywność jest bezpieczna. Moim celem było podanie zdrowo rozsądkowego podejścia do problemu, z jakim każdy z nas może się spotkać.

Generalnie producenci żywności są zobowiązani do przestrzegania norm dotyczących stosowania środków ochrony roślin, lekarstw weterynaryjnych, nawozów itp. Założenie jednakże, że ten system działa w 100% skutecznie jest błędne, zatem co jakiś czas może się  przydarzyć, że kupimy produkty o zawyżonej ilości substancji, w różnym stopniu szkodliwych, pochodzących z procesu produkcji żywności.

Rozsądną strategią jest zatem rozkładanie ryzyka przez zróżnicowanie rodzajów żywności i źródeł pochodzenia, w ten sposób zmniejszając ryzyko kumulacji szkodliwych substancji jednego typu. Wszelkiego typu toksyny mają pewien próg, powyżej którego zaczynają przejawiać szkodliwy wpływ na organizm. Zatem zmniejszając ryzyko kumulacji toksyny, zmniejszamy ryzyko wywołania przez nią szkodliwego działania.

Powyższe rozważania nie świadczą o tym, że nasza żywność jest skażona i są przejawem ostrożnego podejścia do problemu - nie do końca zbadanego - wpływu różnego rodzaju związków chemicznych, używanych w procesie produkcji żywności, na zdrowie. Takie rozważania są konieczne, biorąc pod uwagę nieznane długofalowe skutki używania tych związków.

Niektóre badania pokazują np. że pacjenci alzheimerowscy mają podwyższony poziom metabolitu DDT – pestycydu wycofanego z użycia kilkadziesiąt lat temu. Choroba Alzheimera jest wywoływana przez splot różnych czynników ryzyka wśród, których toksyny mogą mieć swój wkład.

Punkt informacyjno-konsultacyjny i 23. spotkanie z cyklu "Przystanek Alzheimer"

W najbliższą niedzielę, 8 czerwca odbywa się w Parku Sowińskiego (ul. Elekcyjna 17) impreza pod nazwą Wolski Korowód - przegląd ofert pomocowych. W godzinach 14-17, w namiocie Stowarzyszenia "mali bracia Ubogich", położonym nieopodal sceny, będzie działał punkt informacyjno-konsultacyjny "Przystanku Alzheimer". Dyżurować będą: Piotr Czostkiewicz, dr Małgorzata Musioł i terapeutki z Domu  Dziennego Pobytu Seniora "Millowe Miejsce". Zapraszamy!

Znany jest też już termin i temat kolejnego, 23. spotkania z cyklu "Przystanek Alzheimer". Spotykamy się w czwartek 26 czerwca o godz. 17.30 w siedzibie warszawskiego oddziału Stowarzyszenia "mali bracia Ubogich) przy ul. Andersa 13. Tym razem porozmawiamy o wykorzystaniu jogi śmiechu w pracy z osobami chorymi na otępienia i opiekunami. Zajęcia poprowadzi liderka jogi śmiechu - Karin Lesiak. Zgłoszenia proszę przesyłać na adres: przystanekalzheimer@gmail.com ewentualnie telefonicznie: 600600186. Szkolenie jest bezpłatne, liczba miejsc ograniczona.

Za 24-godzinną opiekę trzeba zapłacić od kilku do kilkunastu tysięcy złotych miesięcznie

"...W Polsce problem opieki nad starszymi ludźmi został przerzucony prawie w stu procentach na barki ich rodzin. - Są zmuszone do tego, by się nimi zajmować. Często czują się przy tym nadmiernie obciążone - dodała ekspertka. W Unii Europejskiej nie ma kraju, w którym opieka nad osobami starszymi nie byłaby wspierana przez państwo. Jednak u nas ten problem pozostaje niezauważony. - Jesteśmy pod tym względem w ogonie Europy i możliwości skorzystania z profesjonalnej opieki są bardzo ograniczone - podkreśliła Agnieszka Szpara w rozmowie z Romanem Czejarkiem.
Pojawia się przy tym problem pieniędzy i pytanie, kto za to zapłaci? Prywatne usługi są kosztowane. Dla pojedynczej osoby nie do udźwignięcia jest pokrycie kosztów 24-godzinnej opieki nad osobą starszą. - To są straszne pieniądze. Wydatki pomiędzy kilka, a kilkanaście tysięcy złotych miesięcznie - tłumaczyła ekspertka..."
Więcej: http://www.polskieradio.pl/7/163/Artykul/1130866,Opiekun-do-starszego-czlowieka-pilnie-potrzebny