ćwiczenia poprawiające koncentrację (dla opiekunów)

Ćwiczenie 1.
W poniższej kolumnie znajdź wszystkie kombinacje liter AB ( powinno być ich 10)

ADKRTWQPOHABOMJDQABGKLRASD
DHLOPRDBAGRTOUBAKOLDQXABHY
BDZTABLPCGTQSABHGPYPLKYTXWK
QEUTCOUABGTUWLNMOBASRUTYW
ABGUTYMPOLPRTKLOMAGTYUABBA
PORHSBYABPOLAMORZTURWOPMA
LOPMNDBOTABRAEPTEQVYXTRAKM

Ćwiczenie 2.
Wypisz wszystkie litery alfabetu od tyłu zyx……………………a

Ćwiczenie 3.
W każdym poziomym szeregu otrzymaj wyrazy po przestawieniu liter. Który nie pasuje do
pozostałych?
PNJOIAA
AOKLSP
TAIF
DROF
LNI
AIWŁS
ZAJMAEL
AODKS LOEP
ZTAIMA NUJAD ŁAWGO BRREOT AAROL RBEYT GGESNA
MNUUAIR
TEVHECLOR YYNCTAR TNOCEIR AUTLERN
ZEUNLEWAE
AIGBLE
RAZUB

Ćwiczenie 4.
Przez minimum 5 min. czytaj codziennie książki, czasopisma do “góry nogami”.

Ćwiczenie 5.
Prawą i lewą ręką jednocześnie, rysuj w powolnym tempie takie same, proste rysunki.

źródło: www.zdrowymozg.pl