Przystanek Alzheimer: Do czego prowadzi chroniczny brak snu

środa, 15 stycznia 2014

24 godziny na nogach.

Po 24 godzinach bez snu, wydaje Ci się że czas płynie szybciej. Dzieje się tak na skutek, spadku poziomu glukozy w organizmie - przez co czas reakcji jest spowolniony.
Od tego momentu Twój układ odpornościowy jest osłabiony, czyli Twój organizm jest bardziej podatny na infekcję i choroby.
Twoja umiejętność zapamiętywania spadła o około 50%.

Światło słoneczne zaczyna Cię radzić, a dźwięki wydają się głośniejsze niż są w rzeczywistości.
Czas reakcji ulega drastycznemu spowolnieniu i obecnie wynosi około 20% Twojej sprawności, gdy jesteś wypoczęty.
Na skutek mocniejszego ukrwienia ośrodków przetwarzania emocji stajesz się optymistą i wzrasta Twoja skłonność do podejmowania ryzyka.

Świat który postrzegasz wydaje się być rozmazany, a myśli poplątane i chaotyczne - efekt bardzo zbliżony do upojenia alkoholowego. Często występuje wrażenie że szepczesz swoje myśli a one odbijają się ogromnym echem w środku Twojej głowy..
Na skutek upośledzonego przetwarzania informacji - naprzemian jest Ci zimno i gorąco.
Cukier nie zostaje przetwarzany w energie tylko w tłuszcz.
Zaczynają boleć mięśnie i stawy.
72 godziny na nogach.
Występują tzw. tiki nerwowe oraz niekontrolowane drżenie kończyn, a także poszczególnych mięśni.
Pojawia się mikrosen - zasypiasz maksymalnie na 6 sekund, po czym budzisz się i powracasz do wcześniej wykonywanej pracy - bez świadomości tego co się stało.
Cienie ożywają, zaczynasz słyszeć głosy, widzieć twarze i osoby - nękają Cię halucynację. Masz wrażenie że wokół Ciebie knuty jest spisek, że coś się na Ciebie czai.
Występują zaburzenia świadomości z którymi bardzo ciężko walczyć. Wydaje Ci się, że jesteś kimś innym.